深呼吸

1週間があっという間に過ぎた。

気持ちに余裕が無いのが自分でも分かる。

もっとゆっくりしたい。

これが終わったら、ゆっくりしよう、

でも、やらなければならない事が次から次に押し寄せて来る。

周りとの関係に苛立ち、上手くいかない事に落ち込む悪循環。

せっかく、睡眠薬を飲まなくても生活出来るようになったのに、戻ってしまう。

完璧を目指さなくていい。

弱音を吐いていい。

楽しく生きていこう！