2019-01-01から1年間の記事一覧

学習意欲

今朝の新聞より、 専門学校生の学習意欲は、大学生の学習意欲よりも高くなっているという記事があった。 実学に沿った方が勉強への興味も湧く。 その通りだと思う! これからの社会をしなやかに生き抜く武器を身に着けて欲しい、 ほとんどの親はそう思ってや…

深呼吸

1週間があっという間に過ぎた。 気持ちに余裕が無いのが自分でも分かる。 もっとゆっくりしたい。 これが終わったら、ゆっくりしよう、 でも、やらなければならない事が次から次に押し寄せて来る。 周りとの関係に苛立ち、上手くいかない事に落ち込む悪循環…

行動

予定が詰まっていない週末は辛い 不安が押し寄せてくる 自分はこれからやっていけるのか? 自分の基本的な軸は間違っていないのか? 優先すべきことは間違っていないのか? 結果を恐れず飛び込めるほど、若くない でも人生をもう少し充実させたい 不安を和ら…

悪習慣

仕事が思うように進まず、熟睡出来ない日々が続いている。 昨日は、帰宅してから、だらだらとテレビを見てしまった。 今朝も気分が重い。 自分の人生を変えたい、転職したい、家族を幸せにしたい、 色々考えているけど、何一つ変えられない 行動出来ていない…

小さな習慣

穏やかに暮らす 娘への態度を改める 妻と仲良く暮らす その為に自分の行動パターンを見直し、修正する 起床時間、就寝時間 食事の時間 食事内容 運動の習慣が抜けている? 瞑想の時間をとろう

週末

毎日忙しい。 疲れが溜まっていたのか、風邪を引いてしまった。 余計な力が抜けて、何故か幸せな気分。 もう少し肩の力を抜いて生きていこう

思考

休みの日になると、仕事に打ち込んできた自分の今までの行動が虚しく思えて、一歩を踏み出せなくなる・・・ この思考パターンから抜け出したい・・・ 50歳でも新しい自分に出会いたい・・・

習慣

漠然と今の生活を抜け出したいと思っている。 そして一歩ずつ行動出来るようになって来ている。 でも何かが足りない。 何がしたい? もう少し、心の欲するままに行動してみよう。

不安

高校1年生の娘、高校生活は面白くないと言い出した 1年前に戻りたい、と 勉強、毎日がんばっているね・・・ 課題型学習も、真面目に取り組んでいるね・・・ 友人との衝突は辛いね・・・ この経験は、きっと役に立つ 大丈夫、壁はきっと乗り越えられる Don'…

振り返る

自分の行動を振り返る 時間を何に使っている 10年後のビジョンは? 小さな習慣を積み重ねていく

生き方

本を読むだけで、行動が伴っていない・・・ 本を読むのは楽しい。 ワクワクする。 10年後、一人娘も大きくなって、同居しておらず、両親もいないかも・・・ 妻と二人、近所の人たちと仲良く暮らしているだろうか? 自分の目標は定まっているだろうか?

10年後を見据える

10年後、60歳を迎える自分がどうなっているのか? ゆっくりと一歩ずつ成長していきたい。