2022年がスタートした 何年も続いている息苦しを少しでも改善したい 昨年末から、草薙龍瞬さんの「反応しない練習」を読み始めた そう、過剰に反応しているのかも? まずは目の前の現実を受け入れ、淡々と生きてみよう いつもポジティブでいなければと、肩ひ…
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