ラベルを貼る

自分の感情にラベルを貼る

そうしてありのままの自分を受け入れる

繰り返し、自分の自己肯定感を上げていく

自分の自己肯定感を上げる事で周りにも良い影響を与える事が出来る

大学受験を控えた娘に、

親としてやれる精一杯のことをやろう